Cómo quemar grasa pero conservar el músculo
Usted ha construido un poco de músculo y decidió quemar grasa. Ellos le dijeron que cambiar su rutina de ejercicios y empezar a hacer altas repeticiones y pesos bajos al tono, y horas de cardio cada semana. Ésa es ciertamente una gran manera de perder el peso, pero perder el peso significa perder la grasa … Leer Mas