Rutina de entrenamiento en casa para quemar 1000 calorías en una hora

El entrenamiento HIIT de 1000 calorías es más como un desafío porque estoy seguro de que no todos pueden terminarlo. Dura una hora, es muy intenso y contiene 3 partes de 20 minutos cada una. La primera parte y la última será igual, pero la parte media será diferente. Para completar el entrenamiento HIIT de 1000 calorías, … Leer Mas

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