10 Alimentos que te ayudan con el PH de tu Cuerpo

Si buscas  algunos alimentos que beneficien el Ph de tu cuerpo, has llehado al lugar correcto aqui tenemos los mejores 10 Alimentos que te ayudan con el PH de tu Cuerpo y sus beneficios. Los minerales que forman la base alcalina están asociados con un aumento significativo y rápido en el pH de la sangre … Leer Mas

12 consejos de ‘Chicos Flacos’ para construir el músculo

¿Tienes miedo de desafiarte a ti mismo? Después de leer este artículo, ¡debe estar listo para dar los primeros pasos en el viaje! Chicos Flacos… Todos los gimnasios del mundo tienen uno de ellos: ese tipo. Ya sabes … ¿el gran tipo? Todo el mundo sabe cuándo entra. Las cabezas giran. Él es el tipo más popular en la … Leer Mas

Cómo esquivar el drenaje de motivación y seguir haciendo progresos

Casi dos tercios de los estadounidenses adultos hacen una resolución de Año Nuevo relacionada con la aptitud física, y el 73 por ciento de ellos renuncian antes de conocerla, según un estudio de Harris Interactive. Si es el comienzo del año o no – todo el mundo se esfuerza por cumplir con los objetivos de … Leer Mas

Ejercicios faciales para los hombres para mantener su piel fresca

¿Te imaginas vivir en un mundo donde no se necesitan cremas antienvejecimiento caras, y todo el mundo todavía se las arregla para mantener su juventud? Tal vez esta idea no es tan disparatada como suena, como de acuerdo con la investigación de la Universidad de McMaster, piel más joven puede ser fácilmente lograda con ejercicios … Leer Mas

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