¿Puedo perder grasa y ganar músculo al mismo tiempo?

grasa abdominal

¿Puedo perder grasa y ganar músculo al mismo tiempo? es la pregunta de miles de personas cada dia  y aqui te traemos un articulo que puede satisfacer tus dudas. Quemar grasa y construir músculos no son necesariamente objetivos mutuamente excluyentes. Sin embargo, esto depende completamente de dónde empieces (en términos de tu peso y estado … Leer Mas

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